2022-08-24 56.5kg 朝 1.クリームブリオッシュ 2.ハニークリームチーズくるみパン 3.紅茶 昼 1.親子丼 2.にゅう麺 おやつ 1.ピノ 夜 1.スープカレー おやつ 1.微アルコールビール おやつ 1.ヤクルト1000