56.8kg

朝

１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．キウイ

昼

１．麻婆豆腐

２．ごはん

３．サラダ

４．スープ

おやつ

１．クッキー

２．クッキー

おやつ

１．完全食ブレッド

夜

１．スパイシーモスチーズダブルバーガー

おやつ

１．ヤクルト１０００