2022-10-19 56.3kg 朝 1.駅弁 2.スウィートポテトデニッシュ 3.紅茶 おやつ 1.カフェラテ 夜 1.洋食セット 2.チキンとトマトのフォッカッチャサンドイッチ 3.チョコクリームアーモンドクロワッサン おやつ 1.ヤクルト1000