55.5kg

朝

１．ホットケーキ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．キウイ

５．玉子牛乳

おやつ

１．ヤクルト１０００

昼

１．キーマカレー

おやつ

１．ヤクルト１０００

夜

１．蒸し鶏胡麻ダレ

２．豚バラ青菜炒飯