2023-07-28 56.0kg 朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 5.桃 昼 1.カレーパン 2.ナポリパン 3.唐辛子クロワッサン 4.野菜スープ 夜 1.スパイシーモスチーズバーガー 2.よくばり焼肉ライスバーガー おやつ 1.アイスクリーム おやつ 1.ヤクルト1000