55.3kg

朝

１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．キウイ

昼

１．海鮮丼

２．高野豆腐

３．味噌汁

４．お新香

５．ミニうどん

おやつ

１．チーズケーキ