2023-08-02 57.6kg 朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.メロン 昼 1.マグロ丼 2.味噌汁 3.ひじき煮 4.柴漬け 5.ミニうどん おやつ 1.アイスクリーム 夜 1.レトルトハヤシライス 2.オムレツ おやつ 1.ヤクルト1000