2023-08-25 57.3kg 朝 1.トースト 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 5.オムレツ 昼 1.焼き鮭弁当 おやつ 1.マドレーヌ 2.フィナンシェ 夜 1.カマンベールチーズ 2.ミックスナッツ 3.ハッピーターン 4.微アルコールビール おやつ 1.ヤクルト1000