2024-02-12 56.8kg 朝 1.ハニーバータートースト 2.チーズオムレツ 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 5.キウイ 6.みかん おやつ 1.クレームブリュレクレープ 2.フィナンシェ 3.フィナンシェ 4.フィナンシェ 5.フィナンシェ 夜 1.鯖塩焼き 2.茄子と豚の味噌炒め 3.冷や奴 4.貝汁 5.ごはん おやつ 1.ヤクルト1000