56.0kg

朝

１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．キウイ

５．オムレツ

昼

１．天丼

２．味噌汁

３．お新香

夜

１．酢豚

２．焼売

３．茄子とオクラのみぞれ和え

４．ハッピーターン

５．ノンアルコールビール

６．微アルコールビール

おやつ

１．ヤクルト１０００