56.3kg

朝

１．ホットケーキ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．キウイ

５．玉子牛乳

昼

１．牛肉と青菜炒め

２．やきめし

おやつ

１．チョコレートケーキ

２．クレープケーキ

夜

１．いろいろ

２．お造り

３．粕汁

４．鱧しゃぶ

５．ごはん

６．味噌汁

７．お新香

８．柿と酒粕アイスクリーム

おやつ

１．ヤクルト１０００