朝 １．納豆玉子ごはん ２．豆乳 ３．野菜ジュース ４．ヨーグルト ５．キウイ ６．煮干し ７．無添加アーモンド 昼 １．クロックムッシュホットサンドイッチ ２．チョコクロワッサン ３．ロブスタースープ 夜：７８０円 １．マグロステーキ丼 ２．赤出汁 お…