食費が月収を下回る日まで

食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。

2021-04-13から1日間の記事一覧

56.7kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.カリー・ガー 2.サラダ 3.タピオカ入りココナッツミルク おやつ 1.フィナンシェ 2.フィナンシェ おやつ 1.おにぎり 夜 1.野菜の美食パン 2.プロテイン