朝 １．納豆玉子ごはんわさび昆布混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．ロカボ照り焼きチキンバーガー ２．オニオンリング ３．紅茶 おやつ １．羽二重くるみ 夜 １．メンチカツバーガー ２．くるみあんぱん おやつ １．ヤクルト１０００