54.4kg

朝
１．玉子ごはん梅干混ぜ
２．プロテイン牛乳
３．野菜ジュース
昼：９５０円
１．バナナ
２．焼き鯖定食
夜：６３０１円
１．直径３０cmのピザ
２．なんとかダイのグリル
３．スプマンテ２杯
おやつ：３２６円
１．ハーゲンダッツモンブラン