58.0kg

朝
１．玉子ごはん梅干混ぜ
２．プロテイン牛乳
３．野菜ジュース
昼：５７５円
１．ツナオニオンパン
２．チーズパン
３．あんぱん
４．牛乳
夜
１．レトルトカレー玉子ごはん
２．納豆