57.2kg

朝
１．おじや玉子入り
２．プロテイン牛乳
３．野菜ジュース
４．ヨーグルト
昼：８８０円
１．いんげんのサラダ
２．カリフラワーのポタージュ
３．豚のチーズ包み揚げ　ローズマリー風味　トマトソース
４．パン
おやつ
１．クッキー
２．おかき
おやつ
１．フィナンシェ
２．マドレーヌ
夜：１８５０円
１．タンドリーチキン
２．アールベイガン　カレー
３．ガーリックナン