食費が月収を下回る日まで

食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。

57.2kg

朝:460円
1.じゃかバタベーコンクロワッサン
2.チョコクロワッサン
3.牛乳
4.野菜ジュース
5.コーヒー
昼:1150円
1.ごはん
2.こんにゃく
3.アジ南蛮漬け
4.鮭照り焼き
5.南瓜と里芋と人参と椎茸と蓮根と牛蒡の煮物
6.薩摩揚げ
7.ひじきとじゃこのサラダ
8.ホタテ
9.薩摩芋レモン煮
10.タコ
11.大豆たんぱくすき焼き風
12.小松菜漬け
13.パプリカ
14.ブロッコリー
15.梅干し
16.お茶
おやつ:420援
1.チョコレートアイスクリーム

1.納豆玉子ごはん
2.味噌汁