57.2kg

朝
１．玉子ごはん梅干混ぜ
２．牛乳
３．野菜ジュース
４．ヨーグルト
昼：１２００円
１．お造り
２．冷豚しゃぶ
３．ひじき煮
４．白菜煮
５．ごはん
６．味噌汁
７．お新香
おやつ
１．クッキー
２．マカロン
おやつ
１．プロテイン牛乳
夜
１．レトルトカレー