56.2kg

朝
１．玉子ごはん梅干混ぜ
２．牛乳
３．野菜ジュース
４．ヨーグルト
昼：１１９０円
１．ハーブドッグ
２．シーザーチキンラップ
３．コーンチャウダー
おやつ
１．洋ナシのタルト
おやつ
１．お土産お菓子
おやつ
１．プロテイン牛乳
夜：１２６０円
１．汁なし坦坦麺
２．酢豚
３．みかん