56.5kg

朝
１．クリームパン
２．メロン
３．マンゴー
４．牛乳
５．飲むヨーグルト
昼：７８０円
１．ヒレかつサンドイッチ
２．カレーパン
３．ゴルゴンゾーラチーズパン
４．クロワッサン
５．飲むヨーグルト
夜：２１８０円
１．夏野菜と豚しゃぶのおうどん　とろろと牛しゃぶ肉