2012-09-17 測ってない 1.昨日の残りの青椒肉絲 2.昨日の残りの麻婆茄子豆腐 3.昨日の残りの焼肉 4.スクランブルエッグ 5.ごはん 6.味噌汁 昼 1.おにぎり 2.プロテインバー おやつ 1.とうもろこしソフトクリーム おやつ 1.ジャージーアイスクリーム おやつ 1.クリーム揚げパン 夜 1.野菜炒め 2.バターチキンカレー 3.オニオンナン 4.ネパールのライスプディング 5.ノンアルコールビール