2016-02-19 55.5kg 朝 1.納豆玉子ごはん 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.鶏南蛮 2.サラダ 3.鶏ごはん 4.味噌汁 5.お新香 おやつ 1.フレジェ 2.コーヒー 夜 1.野菜スープ 2.豚汁 3.ピザまん 飲み 1.余市 2.宮城狭 3.山崎 4.チョコレート 5.チーズ 6.ナッツ 7.パウンドケーキ