2016-02-27 56.1kg 朝 1.レトルトカレールー 2.パン 3.塩パン 4.ヨーグルト 5.キウイ 6.リンゴ 7.半熟玉子 昼 1.オムライス 2.チキンソテー 3.ハッシュドポテト 4.サラダ 夜 1.懐石 2.焼酎 おやつ 1.カントリーマアム 小倉トースト 2.柿の種 ひつまぶし