55.7kg

朝
１．納豆玉子ごはん
２．野菜ジュース
３．ヨーグルト
４．キウイ
昼
１．サンドイッチ
２．ミネストローネ
３．ヨーグルト
夜
１．サラダ
２．桃
おやつ
１．牛乳