58.7kg

朝
１．野菜ジュース
２．ヨーグルト
３．キウイ
４．チョコレート
昼
１．トマトと春野菜のつけ汁そば
２．牛蒡とお揚げの煮物
おやつ
１．チロルチョコ
夜
１．キーマカレー
２．プリン