2019-04-08 57.3kg 朝 1.レーズンバタートースト 2.レーズンバタートースト 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 5.キウイ 昼 1.おにぎり 2.おにぎり 3.味噌汁 おやつ 1.フィナンシェ 夜 1.八宝菜 2.焼き鳥 3.パンケーキ おやつ 1.牛乳