57.7kg

朝

１．納豆玉子ごはん

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．オレンジ

昼：９８０円

１．マトンカレー

２．チキンキーマカレー

３．ごはん

４．スリランカ野菜料理３種

おやつ：４４０円

１．豆乳ティー

夜：８７１円

１．おにぎり

２．おにぎり

３．豚汁

４．ヨーグルト

５．プリン