57.4kg

朝

１．ハニーバタートースト

２．温野菜

３．ヨーグルト

４．キウイ

５．モンブラン

６．チーズケーキ

昼

１．ローストビーフサラダ

２．パンプキンスープ

３．パン

４．豆乳ロイヤルミルクティー

おやつ

１．かぼちゃのケーキ

２．コーヒー

夜

１．レトルトカレー

おやつ

１．大豆プロテイン無脂肪乳