57.0kg

朝

１．カレーパン

２．ブリオッシュクリーム

３．スウィートポテト蒸しパン

４．サラダ

５．牛乳

６．コーヒー

昼：９５０円

１．豚冷しゃぶ

２．蟹クリームコロッケ

３．サラダ

４．ピクルス

５．ごはん

６．味噌汁

７．お新香

おやつ

１．おかき

夜：９５０円

１．キーマカレー

おやつ

１．プロテインシリアルバー