57.4㎏

朝

１．みかん

２．野菜ジュース

おやつ

１．ドーナツ

２．牛乳

昼

１．豚生姜焼き

２．里芋の牛肉の煮物

３．コロッケ

４．ポテトサラダ

５．大根酢漬け

６．出汁巻き玉子

７．ごはん

８．味噌汁

９．お新香

夜

１．オニオンスープ

２．サラダ

おやつ

１．みかん