2020-06-01 57.6kg 朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼:1500円 1.料亭すき焼き弁当 おやつ 1.ジュース 夜 1.ステーキ 2.サラダ