食費が月収を下回る日まで

食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。

57.7kg

1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ

2.野菜ジュース

3.ヨーグルト

4.キウイ

1.ミートボールミートソース スパゲッティ

2.スモークサーモンサラダ

おやつ

1.ケーキ

2.ケーキ

3.紅茶

1.銀鮭みそ焼き

2.切り干し大根

3.ブロッコリーおかか和え

4.キャベツとツナの煮物

おやつ

1.ラッシー