2021-03-07 測ってない 朝 1.おにぎり 2.おにぎり 3.味噌汁 4.ゆで玉子 おやつ 1.あんぱん 2.ミニメロンパン 昼 1.回鍋肉 2.アサリと枝豆の塩炒め 3.ピクルス 4.ごはん 5.スープ 夜 1.八宝菜 2.油淋鶏 おやつ 1.チョコレート