食費が月収を下回る日まで

食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。

57.8kg

1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ

2.野菜ジュース

3.ヨーグルト

4.キウイ

1.親子丼

2.味噌汁

3.漬物

4.難消化性デキストリン

1.おにぎり

2.おにぎり

3.おにぎり

4.豚汁

5.ゆで玉子

おやつ

1.煮干し

2.無添加アーモンド

3.無添加クルミ