56.0kg

朝
１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ
２．野菜ジュース
３．ヨーグルト
４．キウイ
５．煮干し
６．無添加
昼
１．おにぎり
２．蒸し鶏
３．玉子
４．野菜
おやつ
１．おかき
２．チョコレートクッキー
３．パイ
夜
１．ソースかつ丼
２．おろしそば
３．じゃが餅焼き
おやつ
１．アイスクリーム
２．白くま