2021-03-15 57.6kg 朝 1.野菜の美食パン 2.ドーナツ 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 5.キウイ 昼 1.チキン南蛮 2.菜の花のお浸し 3.サラダ 4.ごはん 5.味噌汁 6.お新香 おやつ 1.キットカット 夜 1.サンドイッチ 2.パン・オ・レザン 3.牛乳 4.クッキー