56.7kg

朝

１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．キウイ

昼

１．大豆ミートサンドイッチ

２．コーヒー

夜

１．おにぎり

２．つくね汁

おやつ

１．大納言あずきとクリームチーズのカンパーニュ

２．プリン