2021-06-25 56.3kg 朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.汁なし担々麵 2.よだれ鶏丼 夜 1.鶏南蛮サンドイッチ 2.大納言あずきとくるみとクリームチーズカンパーニュ 3.フルーツサンドイッチ