食費が月収を下回る日まで

食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。

58.0kg

1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ

2.野菜ジュース

3.ヨーグルト

4.キウイ

1.海老レタス炒飯

2.鶏唐揚げ

3.スープ

4.ごはん

5.ザーサイ

1.チキン南蛮サンドイッチ

2.イチジクとオレンジピールのパン

3.クランベリークリームチーズのパン

4.牛乳

おやつ

1.ミルクプロテイン

2.ヤクルト