58.1kg

朝

１．ホットケーキ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．キウイ

昼

１．ハンバーグ

２．下敷きスパゲッティ

３．サラダ

４．スープ

夜

１．おにぎり

２．ゆで玉子

３．味噌汁

おやつ

１．ヤクルト

２．ヤクルト