57.1kg

朝

１．スポーツカステラ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．キウイ

昼

１．クロワッサンサンドイッチ

２．カレーパン

３．サラダ

４．紅茶

おやつ

１．米スナック

夜

１．サンドイッチ

おやつ

１．玉子ボーロ

おやつ

１．味噌汁