食費が月収を下回る日まで

食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。

測ってない

1.おにぎり

2.おにぎり

3.玉子焼き

4.鰯の香梅煮

5.ゴボウのマヨネーズ和え

1.ミックスサンドイッチ

2.フルーツサンドイッチ

1.ブロッコリーとオクラと湯葉のあんかけ

2.エビと水菜のサラダ

3.貝柱と舞茸のサラダ

おやつ

1.ガトーバスク

2.マドレーヌ

3.栗のマドレーヌ

4.フィナンンシェ