2022-06-07 57.7kg 朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.ハンバーグ 2.海老フライ 3.ヴルーテ 4.紫キャベツのナムル 5.バターライス おやつ 1.シュークリーム 2.豆乳ティー 夜 1.カレーパン 2.ピロシキ 3.クリームパン おやつ 1.ヤクルト1000