2023-03-08 57.4kg 朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.オムライス おやつ 1.キャラメルナッツ 2.パウンドケーキ おやつ 1.エコルセ 2.エコルセ 3.エコルセ 夜 1.カレーパン 2.チリコンカンドッグ 3.クロックムッシュ おやつ 1.ヤクルト1000