2023-05-15 55.7kg 朝 1.チキンチーズカツサンドイッチ 2.あんバター食パン 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 5.キウイ 昼 1.麻婆豆腐 2.鶏唐揚げと春巻き 3.サラダ 4.ごはん 5.スープ おやつ 1.最中 夜 1.レトルトスープカレー 2.半熟玉子 おやつ 1.ヤクルト1000