56.7kg

朝

１．ホットケーキ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．キウイ

５．玉子牛乳

昼

１．牛タン焼き

２．サラダ

３．味噌汁

４．ごはん

５．白菜浅漬け

夜

１．クロワッサン

２．ベーコンチーズクロワッサン

３．牛乳

おやつ

１．パン・オ・ショコラ

２．マルジョレーヌ

３．サントノレ・フレーズ

おやつ

１．ヤクルト１０００