56.3kg

朝

１．ケシとレーズンのパン

２．豆乳

３．メロン

昼

１．カレーと茄子のタルティーヌ

２．トマトとズッキーニのキッシュ

３．プリン

４．牛乳

夜

１．レトルトカレー

２．オムレツ

おやつ

１．ヤクルト１０００