56.2kg

朝

１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ明太子乗せ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．キウイ

昼

１．キーマカレー

２．ブラウニー

夜

１．蟹トマトクリームのおうどん

おやつ

１．ヤクルト１０００