2023-12-25 57.2kg 朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.キーマカレー おやつ 1.羽二重くるみ 2.羽二重くるみ 夜 1.チーズドリア 2.聖護院蕪のクリームシチュー 3.タコとブロッコリーのバジルサラダ おやつ 1.ヤクルト1000